ma
ti
ke
to
pe
la
su
m
t
k
t
p
l
s
28
29
7:00 PM - Eallogierdu / The Tundra Within Me
12.05
14.05
16.05
17.05
18.05
15:00 - 16:00
Palojoensuun Kyläläisten talo, entinen kyläkoulu
Enontekiö
Suomi Meditoi -alkeismeditaatio Tunturi-Lapin luontokeskuksessa
11.09 (12:00 - 13:00)
Tunturi-Lapin Luontokeskus
Suomi meditoi -tilaisuuksissa käytetään helppoa ja kaikille sopivaa sahaja yoga -meditaatiotekniikkaa, jolla voi tasapainottaa itseään kokonaisvaltaisesti. Tutkimuksissa on todettu tämän meditaatiotekniikan monet hyödyt niin aivoille kuin myös muulle terveydelle.
Sahaja yoga -meditaatiota kannattaa harrastaa usein, jopa päivittäin. Jo lyhyt 5-10 minuutin hetki hiljaisuutta aamuin ja illoin auttaa meitä monella tavoin ja saa päivämme sujumaan paremmin. Meditaatio on hyvä tapa saada niin psyykkistä, fyysistä kuin henkistä tasapainoa itselleen.
Tapahtuman järjestäjä: Suomi Meditoi -meditaatiot
Lisätietoja:
Maija
050 3521 797
suomimeditoi@gmail.com
suomimeditoi.fi
Kartta latautuu...